Psihoterapija
Sledi volje
Anja Petek
Resnica prinaša svobodo, čeprav lahko vzbuja bolečino. Lažje je trditi, da tistega česar nimamo ozaveščenega ne prinaša bolečine. Pa vendar nezavedne vsebine vplivajo na moč naših misli, odločitev in dejanj, torej na kvaliteto našega bivanja, mnogo bolj intenzivno kot tisto česar se zavedamo. (Anja Petek)
Delujem po modelu relacijske družinske terapije
V čem je relacijska družinska terapija tako posebna?
RDT je znanost o nezavednem, o globinskem, o čustvenem delu nas samih, ki nas v vsem določa. Omenjeno modaliteto dela posebno to, da sledi različnim terapevtskim paradigmam in išče tisto kar dela terapevtski proces najbolj živ.
Zato je RDT terapija izjemno živ proces, kjer se ljudje začnejo spraševati o samemu sebi in predvsem začnejo graditi nekaj novega v odnosih. Soočenje s samim seboj in želja po nečem novem ter odkrivanje v nas samih tisto, s čimer mi omogočamo in soustvarjamo zdrave, manj zdrave ali celo disfunkcionalne odnose je ključ do osebne higiene ter boljšega počutja, ki se kaže tudi na telesu. (Ddr. Christian Gostečnik)
Psihoterapevtski model izvajam v različnih oblikah
Individualna terapija
Partnerska terapija
Družinska terapija
Skupinska terapija
Kaj lahko pričakujem na prvem srečanju?
Pogovor, ki ga vodi terapevt v varnem prostoru, se dotika od vsakodnevnih situacij in odnosov do čisto nezavednih vsebin iz preteklosti. Sežemo lahko celo do podedovanih travm, ki se kažejo v sedanji psihosomatiki kot so motnje spanja, motnje hranjenja, spolne disfunkcije, vsiljive misli, panični napadi, bolečine v različnih delih telesa, tesnoba itd. Terapevt se zaveda, da se mora posameznik ponovno srečati s telesnimi senzacijami, začutiti svoje telo, saj je to najvarnejša in najučinkovitejša pot do zdravljenja. Vsa doživetja se namreč globoko vtisnejo v implicitni psihoorganski spomin in tam čakajo, da jih lahko v terapevtskem procesu odkrije ter ustrezno naslovi.
Ključno, da v stiski nisem sam/a
Res je, težko je reševati probleme sam. Težko pa se je tudi odpreti drugim in jim zaupati, kaj nas teži. Vendar pa ne pozabi, da poiskati pomoč preprosto pomeni iti po moč. Vsakdo kdaj pa kdaj potrebuje dodatno moč!
Bi si želeli priti na terapijo?
Pišite mi na mail sledi.volje@gmail.com